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子育ては体力勝負!
お宮参りも無事済み、やっと(笑)実家から我が家へ戻って来て間もなく、乳腺炎になってしまい、菜々花と一緒に数日間入院して来ました。病院
実家から自宅に戻ってきてから、溜まった家事やら何やらをあれこれやりすぎたのと、初めての育児で体が疲れていたせいか、抵抗力がなくなっていたのが原因のようです。しょんぼり

今回の件で、子育ては体力勝負だということを実感しました。
日ごろ運動不足だったせいか、ちょっと頑張っただけでこの有様・・・。
腕もついに腱鞘炎になってしまったようだし、最近は肩を上げるのも辛い。
更に腰も膝も。。。
皆やってることなのに、情けない限りです、全く。。。
高校生までは毎日部活をやっていたので体力にはそれなりに自信はあったのですが、今はたまにテニステニスをやるくらいです。
それも妊娠してからは全くやらなくなったので、体力は落ちる一方。
ティキの散歩くらいでは、体力はつかなかったようです。。。


ティ:じゃあ、毎日ぼくとジョギングでもする?
いや、無理です・・・。

話は変わりますが、妊娠中に13キロも太った私。。。
退院直後に5キロ、1ヵ月後にそこから3キロ減ったものの、まだ妊娠前の体重より5キロも多く、そこからなかなか落ちません。
特にお腹とお尻。妊娠前に履いてたデニムがお尻より上に上がらないんです・・・。もうホント、ショックでショックで。ポロリ
そこで、通販で骨盤を矯正して下半身をすっきりさせるクッションを購入しました。


この上に毎日15分座ると、開いた骨盤が矯正され、下半身が痩せやすくなるそうです。

しかし、さあこれから頑張って痩せるぞ〜と思った矢先、破壊王ティキの餌食になってしまいました。。。


右側がティキにかじられているのがわかりますか?
まだ数回しか使ってないのに。。。
幸い被害に遭ったのは裏側だったので、効果に支障はなさそうです。


ティ:そんなところにおいて置くから悪いんだよ〜だニョロ
はい、確かにティキの届く所に置いた私が悪ぅございます。

何だか今日は自虐ネタ?になってしまいました。
でも、子育てはちゃんとエンジョイしてますよ♪
| パパ&ママ | 23:15 | comments(4) | trackbacks(9) |
うちの妻も腱鞘炎になっています。今も直らずに毎日痛い痛いと。
体重は、妻は子供ができる前の体重以下になっちゃっています。私がいるときはいろいろ手伝っていますが、育児が結構大変なよう。
mayuさんもがんばってくださいね。
| うっきぃ | 2006/10/08 1:20 AM |
★うっきぃさん

やっぱり子育てに腱鞘炎はつき物ですね(^_^;;
もうだいぶ大きくなったのでは?
重くなればなるほど抱っこも大変ですよね。
うっきぃさんのパパぶりが目に浮かんで来ますよ。
| mayu | 2006/10/09 10:58 AM |
入院されていたんですね。。大丈夫ですか?
私は体力全然ないうえに、高齢出産&今も自宅安静の日々なので、
ホントこの先不安です。

mayuさん13キロも増えたんですねー(なぜかウレシげ・・)
私も先日「体重注意」のハンコを押されてしまいました。ショック!!

子育てとダイエットは別なのかな??
体力使ってるのにやせないってつらいですね。ガンバレー!!
| スーさん | 2006/10/11 2:48 PM |
★スーさん

確かに事前に体力を付けとくことに越したことはありませんが、育児で徐々に付いていくので大丈夫!
それに、助産師さんの話だと、ママはお母さんホルモンが出ているので、夜中に何度授乳しても寝不足にならないとか。
大変だけど、それ以上に我が子が愛おしいので頑張れるんですよ。
だから、スーさんも安心して元気なBABYを産んで下さいね(*^0^*)/

そうそう、私も7ヶ月頃からこれ以上栄養とらなくてもいいと言われてましたが、結局13キロ(^^;
だいたい6ヶ月で元の体重に戻るというので、気長に頑張ります!!
| mayu | 2006/10/13 10:45 AM |









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